BETEKENIS VAN RITUELEN & NORMAAL
In de wekelijkse online groepssessie van het 'Uur van het woord' geven we met elkaar een nieuwe betekenis aan woorden.
Deze week: Rituelen & Normaal.

R I T U E L E N
[Volgens het Nederlands Woordenboek: Rituelen zijn uitingen die in bepaalde omstandigheden herhaald worden]
Gek genoeg dachten wij bij het woord rituelen meteen aan de volgorde waarop we ons gezicht schoonmaken voordat we naar bed gaan: eerst die scrub, dan de facial wash en als finishing touch die vertrouwde nachtcrème. Maar waarom houden we in vredesnaam juist die volgorde aan? Heel simpel: omdat we ervan uitgaan dat we hiermee een gezonde huid behouden. Een ritueel lijkt daarom wat weg te hebben van een gewoonte. Toch is er een duidelijk verschil. Neem als voorbeeld de gewoonte om een wandeling te maken voor het slapengaan. Wanneer je gelooft dat je zonder deze wandeling niet goed zal slapen noem je dit een geritualiseerde gewoonte. Bij een ritueel speelt (bij)geloof een grote rol: een wens bij een vallende ster, een kaarsje opsteken in de kerk of kaarsjes uitblazen op een verjaardag. Rituelen zijn persoonlijk en maken uit van een groter geheel, in dit geval een traditie of ceremonie. Zo kan het een traditie zijn om ieder jaar met de familie Sinterklaas te vieren, maar de wijze waarop iedereen een bijdrage levert zijn verkapt in persoonlijke rituelen (bijvoorbeeld die lekkere spekkoek die oma altijd met veel liefde maakt). Een ritueel is een moment van stilstaan bij wat belangrijk is voor jou en wat je mogelijk steun/kracht kan geven in een uitdagende periode. Des te vaker het ritueel herhaald wordt, des te meer dit ook impact heeft op jouw leven. De waarde van een ritueel ontstaat wanneer het de ruimte krijgt gewoon te ontstaan. Het is de wens in dat gelukskoekje van de Chinees die je bewaart in het hoesje van je telefoon of het trekken van een engelenkaartje voordat de week begint. Rituelen brengen je terug naar het hier en nu en geven je dat kleine zetje in de rug om weer te geloven in jezelf én het leven.
N O R M A A L
[Volgens het Nederlands Woordenboek: 1. Gangbaar, gewoon; 2. Als norm dienend]
Tja, wat is nu eigenlijk normaal? Wat voor de één volstrekt normaal is, kan voor de ander compleet het tegenovergestelde zijn. We stonden dus voor de uitdaging om in deze sessie op zoek te gaan naar “ons” normaal. Lang verhaal kort: die bestaat niet. Maar hier konden we het natuurlijk niet bij laten. We gingen dus opzoek naar momenten die wij abnormaal vonden. Het grappige is namelijk dat normaal betekenis krijgt wanneer iets abnormaal wordt gevonden. Het zijn de momenten waarbij er iemand voor jouw gevoel buiten de lijntjes kleurt of buiten de bekende kaders denkt en handelt. Iets niet normaal vinden is wanneer we het (nog) onbekend voor ons is; we zijn er (nog) niet mee vertrouwd. Vanuit die houding roepen we dan ook zinnen als: ‘Effe normaal doen!’ of ‘Normaal gesproken..’. Met als onderliggende boodschap: ga terug in je hok of terug naar hoe het was. Waarschijnlijk wordt daarom in deze coronacrisis veelvuldig gesproken over het “nieuwe normaal”. Normaal is datgene wat door de meeste mensen geaccepteerd wordt of dat wat de meeste mensen doen. Het nieuwe normaal definieert zich door te accepteren dat was was ook niet meer terugkomt. Het woord normaal gaf ook wel wat rollende ogen tijdens deze sessie; we werden er wat rebels van. Een gevoel van tegen de gevestigde orde in willen gaan en juist buiten die kaders denken om een verschil te maken. Hoe vaak kregen we als kind niet te horen dat we even normaal moesten doen? Heel vaak. En juist even niet normaal zijn is goed. Door (lekker) veel buiten die kaders te experimenteren vormt zich vanzelf een normaal waar jij je prettig bij voelt. En hoe normaler dat normaal voor jou wordt, hoe meer mensen je ook zult ontmoeten die ook dat normaal (gaan) vinden.